安宅 潤司
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安宅 潤司

1974年生。大学卒業後、精神科病院グループ 『医療法人桐葉会』に入職。看護師として急性期病棟、訪問看護ステーションなどで勤務。現在は法人内のEAP会社『フォルテ』に出向し、代表取締役を務める。フォルテでは、顔の見える丁寧な対応をモットーに、インフラ、メディアを中心にクライアントは約60社。

  • 2021年7月19日

休職の診断書提出は義務なのでしょうか?費用は誰が負担するの?

風邪で2~3日お休みするくらいならいいのですが、従業員が1週間とか続けて会社を休む場合、やはり会社としては診断書を提出して欲しいものです。しかし、診断書の提出は強制することができるのでしょうか?「お金が掛かるから」などと断られないでしょうか?今回は、 […]

  • 2021年4月28日
  • 2021年4月28日

プロが解説!産業保健総合支援センター、地域産業保健センターって何?

産業保健総合支援センターは、厚生労働省の管轄する「独立行政法人 労働者健康安全機構」が運営する公的機関です。各都道府県に1つあり、事業場の産業保健スタッフ(産業医、保健師・看護師、臨床心理士・公認心理師、衛生管理者、事業主、人事労務担当者など)を対象 […]

  • 2021年4月27日

コーピングとは?人事必見!メンタルヘルス不調を予防するストレスマネジメント

会社で働いているとストレスは避けられません。これは家庭でも同じかもしれません。程度の差こそあれ、人は生きている以上誰でもどこでもストレスを受けます。ストレスがたくさんある社会で暮らしていくには、自分に合ったストレス解消方法を見付けることがとても大切で […]

  • 2021年4月26日
  • 2021年4月26日

あなたは積極的?メンタルヘルス不調予防に最適な休養方法のやり方をご紹介

今日は週明けの月曜日。なのに、全然疲れが取れていない…。もう年なのかな?寝すぎたのかな?そんなあなたは上手く休養を取れていないのかもしれません。メンタルヘルス不調の予防におすすめな休養方法を今回はご紹介させていただきます。 消極的休養とは? 平日の仕 […]

  • 2021年4月23日
  • 2021年5月7日

増えるうつ病…産業医も助ける「精神科顧問医」はメンタルヘルス不調に対応

産業医とは、事業場における労働者の健康管理などについて、専門的な立場から指導や助言を行う医師のことです。労働安全衛生法により、常時50名以上の労働者を使用する事業場には産業医の選任が義務付けられています。 産業医は内科から精神科と多岐に渡る 産業医は […]

  • 2021年4月22日

16時間ダイエットって本当に効果があるの?経験者が語る成功の法則

体型を保つには筋トレや運動、食事、生活習慣など様々なことに気を配る必要があります。なので、体型を保つ≒健康を保つと言うことができます。また、こころの健康は身体の健康が根底で支えているので、メンタルヘルスと体型は間接的に関連しています。今回も、少し脱線 […]

  • 2021年4月22日
  • 2021年4月22日

プロテインだけで痩せる?林先生の初耳学にメンタルヘルスのプロが物申す

体型を保つには筋トレや運動、食事、生活習慣など様々なことに気を配る必要があります。なので、体型を保つ≒健康を保つと言うことができます。また、こころの健康は身体の健康が根底で支えているので、メンタルヘルスと体型は間接的に関連しています。今回は、少し脱線 […]

  • 2021年4月20日

ストレス太りって本当?メンタルヘルスと体型には実は深い繋がりがあります

「メンタルヘルスと筋トレ」、「メンタルヘルスと運動」に関連があることは、これまでの研究により明らかになっています。では、「メンタルヘルスと体型」には関連があるのでしょうか?直接的に関連があるというエビデンスは現在のところあまり見掛けません。 しかし、 […]

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